<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[A.S.D. Puffin Sup Stand up Paddleboarding ]]></title><description><![CDATA["Puffin Sup è tutta un’ altra scuola di SUP. Stefano e francesca, i nostri istruttori certificati sapranno farti appassionare a questo sport.]]></description><link>https://www.puffinsup.it/feed</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Tue, 13 Oct 2026 00:13:30 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.puffinsup.it/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[7 Perché dello Stand up paddle]]></title><description><![CDATA[Perché è adatto a tutti ? Perche è allenante? Perché è divertente? Perché provarlo?... Rispondiamo alle domande più comuni sul SUP.]]></description><link>https://www.puffinsup.it/post/7-perch%C3%A9-dello-stand-up-paddle</link><guid isPermaLink="false">5df103ac957d86001764637b</guid><pubDate>Wed, 11 Dec 2019 14:56:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/808d8b_b75c2368473a411a9525a8836c3c359d~mv2_d_4032_3024_s_4_2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Puffin Sup</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Sup Tour Peschiera del Garda]]></title><description><![CDATA[Superando un altro coloratissimo ponte di fiori rossi che fa da contrasto all'acqua opaca color ottanio entriamo in un paesaggio veneziano c]]></description><link>https://www.puffinsup.it/post/sup-tour-peschiera-del-garda</link><guid isPermaLink="false">60001fc8fe5d1100174f6097</guid><pubDate>Tue, 19 Jan 2021 11:23:41 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/808d8b_106beb60ffcb443ba44b496bc4847d67~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Puffin Sup</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Sup Tour Sirmione]]></title><description><![CDATA[Circumnavigare questa penisola che si estende centralmente nel lago di Garda regala emozioni uniche, apprezzabili solo galleggiando sul nost]]></description><link>https://www.puffinsup.it/post/sup-tour-sirmione</link><guid isPermaLink="false">5ffd6f8a678ce40017d7be62</guid><pubDate>Thu, 14 Jan 2021 10:20:05 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/808d8b_c328c021201647bfacc45e7ca330919b~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stefano</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Il Sup Yoga ]]></title><description><![CDATA[La pratica può essere di vari tipi, esattamente come sul tappetino; si possono prediligere la respirazione ed il rilassamento/meditazione]]></description><link>https://www.puffinsup.it/post/il-sup-yoga</link><guid isPermaLink="false">5f0332e50cc8250017a054ed</guid><pubDate>Mon, 06 Jul 2020 16:48:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/808d8b_a0a83acf391f4b6ba6a96b645ddb016a~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Puffin Sup</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Fisioterapia e sup]]></title><description><![CDATA[Il SUP è una disciplina che prende in considerazione diversi aspetti, che portano ad un miglioramento della performance fisica globale]]></description><link>https://www.puffinsup.it/post/fisioterapia-e-sup</link><guid isPermaLink="false">5ee3944220de730017fcc77a</guid><pubDate>Fri, 12 Jun 2020 15:23:23 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/808d8b_8b3fc1b469f74ab18d112f461f1a28f0~mv2.jpg/v1/fit/w_640,h_546,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Puffin Sup</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Cogito ergo Sup]]></title><description><![CDATA[“Ciao, sei tu Stefano? Piacere sono Mattia, quello nuovo di Milano. Mi hanno detto i ragazzi del backstage di chiedere a te per andare a...]]></description><link>https://www.puffinsup.it/post/cogito-ergo-sup</link><guid isPermaLink="false">5e8ca4478e22ee00174e1857</guid><pubDate>Sun, 19 Apr 2020 09:50:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/808d8b_7d2538a0e172463da9e1562f99532904~mv2.jpeg/v1/fit/w_899,h_671,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Mattia Arosio</dc:creator></item><item><title><![CDATA[l’adrenalina delle sup race]]></title><description><![CDATA[Le prime gare amatoriali le fai cosi per caso, conosci nuovi amici ma soprattutto vedi in azione gente che sa remare veramente]]></description><link>https://www.puffinsup.it/post/l-adrenalina-delle-sup-race</link><guid isPermaLink="false">5e79dc862a78bf002d54aa5e</guid><pubDate>Tue, 24 Mar 2020 11:02:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/808d8b_3d3e38a1b2c74f70a782ed4719ca68d3~mv2.jpeg/v1/fit/w_962,h_640,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Puffin Sup</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Lago di Garda-Fuerteventura andata e ritorno]]></title><description><![CDATA[Mentre ero in acqua completamente solo, assorto nei miei pensieri, vidi delle bolle d’aria salire in superficie ed esposero vicino a me...]]></description><link>https://www.puffinsup.it/post/lago-di-garda-fuerteventura-andata-e-ritorno</link><guid isPermaLink="false">5e3935a136bf5c00170a9b61</guid><pubDate>Tue, 04 Feb 2020 09:54:19 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/808d8b_6cc2c2be0f974f2b881b96090689f124~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Puffin Sup</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Il Sup Di Silvia]]></title><description><![CDATA[Avete presente quando si arriva ad un punto della vita in cui sembra che tutto vada storto? Amore, soldi, lavoro, amicizia, stanchezza.]]></description><link>https://www.puffinsup.it/post/il-sup-lo-sport-cancella-ansie</link><guid isPermaLink="false">5e3925f1a6b9dd00174d4277</guid><pubDate>Tue, 04 Feb 2020 08:52:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/808d8b_82ac75eb2faa4a2d91690e69795ac90f~mv2.jpg/v1/fit/w_960,h_540,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Silvia</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Come è nata 
Puffin Sup?]]></title><description><![CDATA[Benvenuti nel primo post di Puffin Sup.
Di seguito un' intervista fatta da Puffin Sup a Puffin Sup , in cui si racconteranno ...]]></description><link>https://www.puffinsup.it/post/nascit%C3%A0-di-puffin-sup</link><guid isPermaLink="false">5df103ac957d86001764637f</guid><pubDate>Wed, 11 Dec 2019 14:56:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/808d8b_aecf1fb274b747aaa2fc7b9b4eae325f~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Puffin Sup</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Il Sup di Francesca]]></title><description><![CDATA[Ho un vivido ricordo di quella notte, era inverno ed ero andata a trascorrere le vacanze natalizie nella casa dei miei nonni...]]></description><link>https://www.puffinsup.it/post/il-sup-di-francesca</link><guid isPermaLink="false">5df103ac957d86001764637e</guid><pubDate>Wed, 11 Dec 2019 14:56:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/808d8b_21b76544c2374d87a0cf1660d241c579~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Francesca</dc:creator></item><item><title><![CDATA[6 Zampe sullo Stand up Paddle]]></title><description><![CDATA[In questo post racconteremo cosa è il DOG SUP, daremo alcuni consigli sull'avvicinamento e sull' attrezzatura necessaria.]]></description><link>https://www.puffinsup.it/post/dog-sup</link><guid isPermaLink="false">5df103ac957d86001764637d</guid><pubDate>Wed, 11 Dec 2019 14:56:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a27d24_7e1cdeb3c6984f90a177b2d3df3ac628~mv2.jpeg/v1/fit/w_640,h_636,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Puffin Sup</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Il Sup di Stefano]]></title><description><![CDATA[Il primo ricordo che ho con l'acqua  è stato quando sono stato lanciato in una piscina e mi è stato detto " ora nuota " #graziemamma.]]></description><link>https://www.puffinsup.it/post/il-sup-di-stefano</link><guid isPermaLink="false">5df103ac957d86001764637a</guid><pubDate>Wed, 11 Dec 2019 14:56:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/808d8b_928c9722700d4a49afada7852d10a386~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Stefano</dc:creator></item></channel></rss>