Rilassa la tua mente

Sup Yoga con Meg

La mia pratica è nata come Ashtanga Yoga tradizionale, praticato a Barcellona dove ho vissuto. Ho viaggiato per anni in Asia e Centro America dedicandomi ad un movimento libero (free movement), fuori dagli schemi.

SUP Close Up

Ho studiato Yin, Vinyasa, Animal e tribal move per creare il mio metodo di insegnamento che da attenzione alla meditazione e al percorso fuori dal tappetino. Pratico surf e sup da anni e ho seguito il corso di sup yoga in spagna. 

SUP Close Up
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Ho partecipato in questi anni a diversi festival ed eventi anche in italia e nel 2021 ho aperto la mia scuola online: non solo una scuola di yoga ma un centro del benessere nel quale si pratica yoga, meditazione, movimento, si parla di ayurveda, nutrizione e crescita personale.

SUP Close Up
Meg

Durata: 1,20 ore*
Mercoledi ore 19:00
Prezzo: 25€

Partecipanti min: 4

*Fasi della pratica: respiro, pratica fisica, meditazione